运动能提高基础代谢吗(扩展：提高基础代谢的食物)

运动能提高基础代谢吗(扩展：提高基础代谢的食物)一、运动能提高基础代谢吗1、不能。放弃节食，科学饮食才是王道。节食的话你的肌肉也生长缓慢，起不到增加基础代谢的作用2、运动或者桑拿。。。。节食减肥注定代谢低请参考下面的资料：持续...

2023-11-22