看完一部剧心里压抑怎么办(突然不想去学校感觉心里压抑怎么办)

看完一部剧心里压抑怎么办(突然不想去学校感觉心里压抑怎么办)

一、看完一部剧心里压抑怎么办

1、这是一个很正常的情绪反应，情感是美好的；不用太担心，过一阵子便会好转的。 请釆纳：）

2、一说明那部剧太吸引人了，二说明你情感丰富。 其实我也经常会这样，看过电视剧甚至小说，有点悲的，都会感觉很难受 不要紧的，一段时间以后就好了

3、个人经验觉得是因为长时间内或相对集中时间内，个人的思绪情感专注与看的这个电影、小说、电视剧、漫画等上面，导致个人情绪很大程度的受到牵制和影响。

4、一、反复重看直到麻木 二、马上看另一部也同样精彩的 三、给朋友推荐和朋友聊情节或在网上抒发一下观后感查一些相关资料 三、做点别的事情淡忘掉 我时常会有同感，这也是一种幸福，那说明你看了相当精彩的，顺便问一下你看了什么，给我推荐下呗？

5、正常的，看得太投入就是这样，但你不能一直沉迷于剧情中而忘记了现实你可以写一篇关于这个剧的心得之类的或者是吐槽发泄写完就好多了要时常发现身边的一些事物多多回归到现实就好了

二、突然不想去学校感觉心里压抑怎么办

1、你没有学懂，当然不想上学了，要是你听懂了，你不想学也好学啊，不管怎样，你要珍惜你现在所拥有的。你很幸福了，加油吧！

2、首先你得在学校寻找你喜欢的，比如和同学干嘛干嘛的，把你的注意力从学习转移到生活中去。上大学了，你也别把你的功课看做生命，毕竟和高中不一样。

3、不想上学是不行的！不过如果伱想休息一下就没有关系，有时，硪也会不想上学！不过硪不会让自己太过放纵，最后还是会老老实实地去上学！

4、你要更加努力！！赢得大家的信任！！加油！！如果你一在的逃避现实，大家只会更加不相信你，去学校把·· 学校会包容你的！！我相信你~~

5、病情分析：你好，根据你的描述，你是轻度的厌学症的表现指导意见：建议你可以多看些开解方面的书籍，必要的话可以找心理医生聊一聊，你的情况是潜意识压力过大