素炒藕怎么做【素炒藕的做法大全家常菜图片】

素炒藕怎么做【素炒藕的做法大全家常菜图片】

一、素炒藕怎么做

1、食材用料：莲藕一节约400克相克食物，蒜苗两根相克食物，油适量，盐少量，鸡精适量，大蒜两粒，剁椒一汤匙1.蒜苗洗净，莲藕刮皮洗净2.莲藕切片后放入水中冲洗一下，倒岀备用3.蒜切碎，蒜苗切段4.温锅凉油，油烧温放入剁椒和大蒜炒香5.倒

2、有这几种炒法可以试试 素炒白花藕 主料： 莲藕 200克 配料： 青椒 50克 蒜苔 20克 调料： 植物油 50克 盐 3克 味精 1克 各适量 口感 清香嫩脆，咸鲜微甜。

3、食材明细 藕1节 自制辣椒酱1小勺 食用油适量 盐适量 清淡口味 炒工艺 十分钟耗时 普通难度 素炒藕片的做法步骤 1 藕洗干净切片 2 用水泡一会，把淀粉泡掉一点点，炒的时候就不会粘锅，会很脆 3 锅烧热放入油 4 放入藕片 5 翻炒一会放盐 6 放辣椒

4、凉拌莲藕 时间 20分钟 材料： 莲藕300公克、白芝麻少许色拉酱150公克，醋2匙、酱油2匙 【要领】莲藕放入煮热的醋水中过水，是要让莲藕不会变黑。 【做法】A、将莲藕去皮切片后浸泡醋水，色拉及白芝麻备用。

5、食材主料莲藕 500g辅料干辣椒 3颗大蒜叶 1颗盐巴 适量味精 适量步骤1.准备好食材，莲藕刨皮，辣椒，大蒜叶，味精。2.莲藕切成片，用水漂着，避免莲藕发黑。辣椒，大蒜叶，切段。

二、素炒藕的做法大全家常菜图片

1、食材用料 莲藕一节约400克相克食物 蒜苗两根相克食物 油适量 盐少量 鸡精适量 大蒜两粒相克食物 剁椒一汤匙 素炒藕片的做法 素炒藕片的做法图解11.蒜苗洗净，莲藕

2、食材用料 藕1段相克食物 胡萝卜1根相克食物 青椒1只相克食物 食用油适量 精盐适量 鸡精适量 水淀粉适量 炒藕片的做法 炒藕片的做法图解11.藕去皮洗净；炒藕片的做

3、清炒藕条的做法 1 准备原料。 2 准备 1、藕去皮。 2、藕切条 。 3、红椒切小块，葱切葱花。 4、放到清水里洗洗，洗去表面的淀粉。 5、捞出沥水。

4、食材明细 藕1节 自制辣椒酱1小勺 食用油适量 盐适量 清淡口味 炒工艺 十分钟耗时 普通难度 素炒藕片的做法步骤 1 藕洗干净切片 2 用水泡一会，把淀粉泡掉一点点，炒

5、有这几种炒法可以试试 素炒白花藕 主料： 莲藕 200克 配料： 青椒 50克 蒜苔 20克 调料： 植物油 50克 盐 3克 味精 1克 各适量 口感 清香嫩脆，咸鲜微甜。