怎样设置电脑屏幕亮度保护眼睛[电脑屏幕亮度如何调节保护眼睛]

怎样设置电脑屏幕亮度保护眼睛[电脑屏幕亮度如何调节保护眼睛]

一、怎样设置电脑屏幕亮度保护眼睛

1、桌面--点右键选属性--选择外观--高级--项目选择桌面--颜色点其它--在色调（E）设为... 这样长时间对着电脑有可减少对眼睛的疲劳程度。

2、方法/步骤1.屏幕亮度 点击控制面板-硬件和声音-电源选项2.白天屏幕亮度 白天屏幕亮度不超过60，推荐电源计划选择平衡。

3、别调得太亮，以不刺眼为宜，然后再换一些养眼的壁纸或节能壁纸吧，这样看起来舒服一些，当然，最好不要长时间 眼着屏看啦，一到二个小时起来活动一下，喝个水

4、1.亮度 调到 70-80间 以你的眼睛感到舒服为好. 2.对比度调到55-70间 也以你的眼睛感到舒服为好.

5、台式有三种调法； 第一种：液晶显示器的话，按AUTO自动调整一般显示器上会有一... 3、点击 电源选项 4、拖动滚动条调节屏幕亮度 第三种：在桌面点鼠标右键-点属性

二、电脑屏幕亮度如何调节保护眼睛

1、桌面--点右键选属性--选择外观--高级--项目选择桌面--颜色点其它--在色调（E）设为139，饱和度（S）为240，高度（L）为72，点添加到自定义颜色--点确定就可以了。

2、1.屏幕亮度点击控制面板-硬件和声音-电源选项2.白天屏幕亮度白天屏幕亮度不超过60，推荐电源计划选择平衡。3.晚上屏幕亮度晚上屏幕亮度30左右，推荐电源计划选择节能4.窗口颜色点击控制面板-个性化-窗口颜色，选择绿色等保护眼睛的颜色。

3、台式机显示器有亮度按键，笔记本可以按Fn+F？组合（看看键盘上哪两个键有灯泡或者太阳符号的就是调节亮度的）相应的快捷键调节亮度

4、现在的显示器都是超亮，长时间用电脑的话最好是把显示器亮度尽量调低点，

5、【为了您的视力，请对电脑作如下设置】桌面-右键-属性-外观-高级-项目选择（窗口）、颜色1(L)选择（其它）将色调改为：85。饱合度：123。亮度：205-添加到自定义颜色-在自定义颜色选定点确定-确定。