老年人怎么样提高视力的方法[老年人恢复视力的最佳方法]

老年人怎么样提高视力的方法[老年人恢复视力的最佳方法]

一、老年人怎么样提高视力的方法

1、多多按摩提高视力 按摩按摩，多多按摩一下：睛明穴、丝竹空、太阳穴、鱼腰、四白穴、承泣、等眼周的穴位枸杞--补肾明目 枸杞是一种强壮药，古人曾认为是一种能使人常生不老的药，中医认为它能增强肝、肾功能，增加体液。

2、有助于维持眼睛健康的抗氧化剂，包括维生素A、C、E、类胡萝卜素（包括β—胡萝卜素、叶黄素、玉米黄素）及花青素。而其他营养素，如B族维生素则负责“维护”视神经及角膜健康。

3、老年人的视力障碍，无例外都是由于多种营养缺乏所引起的，很多人却以为老年视力衰退是无法避免的事实。我在一个妇女俱乐部主持一系列的讲座，会员包括60-80岁的老太太，我试图在观众之中找到没有出现缺乏维生素B2症状的人，却大失所望。

4、你可以试试买Healthy Care澳洲进口鱼油软胶囊吃，我给家里的老人用过，视力有改善的

5、香菜虽是多种蔬菜的＂配角＂，但专家介绍它的保健和药用价值不可忽视。香菜所含有的物质，可起到清热解表，防治荨麻疹和止痒的作用。

二、老年人恢复视力的最佳方法

1、你好，建议您带老人先去正规医院眼科进行裂隙灯检查眼底检查等眼科相关检查排除... 现在老人视力不好的原因不明，所以无法提供改善方法。望解惑。

2、老年人视力下降的话，有可能是黄斑区病变导致的，日常要多吃含有叶黄素的食物，叶黄素就是黄斑区的主要色素之一。

3、我外婆在的时候，常常吃动物的内脏，比如猪和牛的肝、和胆，另外她每天早晨都有一段时间的晨练，是不是和眼睛好有关系，嗨，可惜岁月不饶人的，那么好的身体，

4、配中老年渐进片，看远看近看中三个焦点，三个度数，眼镜可以时时刻刻戴着，减少眼调节使眼睛不易疲劳，从而减轻老化速度。价格在550~1000不等

5、恢复视力方法 （o（∩_∩）o...哈哈我太喜欢了 我要摆脱我的眼镜）1、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调