饭量与寿命有关吗目前科学有结论了吗(饭量与寿命有关吗目前科学有结论了吗为什么)

饭量与寿命有关吗?目前科学有结论了吗(饭量与寿命有关吗?目前科学有结论了吗为什么)

一、饭量与寿命有关吗?目前科学有结论了吗

饭量大和饭量少那个更长寿不能一概而论，寿命长和寿命短应该与一个人的身体健康状况有着直接的关系，一个人身体健康没病就有长寿的机会，一个人的长寿与否还有与很多因素有关，先天的遗传，后天通过合理的膳食，和适量的运动，充分的睡眠，还要有平和的心情等都有利于长寿。暴饮暴食肯定对一个人的健康长寿不利，营养专家推荐人们一日三餐合理饭量是：早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少，古人说，一个人一生吃多少饭是命里注定的，长期的暴饮暴食，对健康长寿有害无益，人们常说“三分饥与寒”，专家提议吃饭七分饱对健康有利。一个人饭量大，吃一年的饭量等于一个普通人吃几年的饭量，所以吃得太多并不一定比吃得少的长寿。

这个问题要根据一个人的年龄来定，一般通常来说，饭量大的有两样人，轻少年时期正长身体的和体力劳动的人，除了这两类人，我认为饭量大的不好，小的也不好，特别是有些吃饭没有饱足感的人寿命最短。还有一个就是，经常吃饭吃油腻重的菜，自然就少吃饭，那些十多天个把月吃饭不见肉类菜的，饭量自然的就大了。

我外婆百岁后每顿喝酒，还能吃两小碗饭，我二舅二舅妈8O左右每顿只吃一小碗饭，我外婆活到1O6岁，饭量不改，生活能自理。一直与二舅生活。现在我二舅也89了，小舅8O，我妈83，大舅也是8O多过逝的。

这和饭量大小没关系，饭量大的有长寿的，饭量小的也有长寿的，这好比问好人和坏人哪个长寿，好人有长寿之人，坏人同样也有长寿之人

人。人千差万别，饭量一定也是各不相同，如要划一绝对是害人非浅，不要拿那些科学如何，如何来教化害人。只要自认为适合，不饱不饿就行，当然卫生是第一位的，糊吃海吃肯定是害人的。反正适可为止，讲个度是好的

这个饭量大与饭量小事情，是各个人的体质有关，与寿命大小无关，世间万物总有头有尾，人的寿命谁都不知道大小，等活了一百二十岁就什么都知道，人的命，天知道。

身体不太好的人饭量肯定小，反之饭量大的身体肯定好，毋容置疑。饭量大的胃病基本上没有，饭量小的人独多胃病，胃好是胃壁厚的功劳，长寿奠定了基础。

关于饭量与寿命，这要根据每个人的习惯及年龄，比如说用两个同样都是八九十岁的老人比较，一个老人饭量很少，另一个老人饭里很大，他们都在世，都是高寿了，这只能说明饭量大的胃口好，饭量少的胃口差，这跟寿命无关，只能比较谁劲力好，体质好。

二、饭量与寿命有关吗?目前科学有结论了吗为什么

人的饭量确实有大有小，因人而异，因劳动强度大小而异。但无论饭量大小，食不过饱是铁律。据说中美专家共同研究发现，食过饱，人体细胞活力弱死亡快，七八份饱，细胞活为强死亡慢。故食不饱为宜，利于长寿。

饭量大小因人而已，因年龄而异，和寿命没有直接关系，但是有间接关系，人老了突然饭量大增，不仅不是好事而且是坏事，很可能是得了糖尿病。但是刻意控制饭量会适得其反，引起一系列疾病。所以还是顺其自然，如果突然改变，就要上医院检查。

目前科学研究表明，饭量与寿命确实有一定的关联。一项研究发现，限制饮食可以延长小鼠的寿命。在这项研究中，将小鼠分为两组，一组可以自由进食，另一组则限制了饮食。结果发现，限制饮食的小鼠寿命比自由进食的小鼠长30%以上。另一项研究则发现，人类的饮食习惯与寿命也有关系。研究人员对来自不同国家的人群进行了调查，发现那些饮食习惯健康、摄入热量适中的人寿命更长。虽然这些研究表明饭量与寿命有关，但是目前还没有确凿的证据证明这种关联是绝对的。因此，我们需要继续进行更多的科学研究来确认这种关系。

这个问题提法不对。人的寿命与食量无关，2009年10月5日，美国科学家伊丽莎白布莱克本博士荣获诺贝尔奖，因为发现了端粒和端粒酶。端粒学说确认端粒为生命时钟，染色体端粒的碱基对多少代表寿命的长短，每一个碱基对大约可以进行一周时间的细胞复制，碱基对没有了细胞就无法复制，生命终结。用科学的方法科学激活端粒酶，端粒酶科学使碱基对增加。目前已经有一整套的方法来延长寿命了。

飯量大的人長寿还是飯量小的人長寿？沒有见过有关的科学报道，只是根据经历谈一些看法！飯量特别大又特别出力气的人，一般不長寿。过去农村体力劳动强度大，有一些力气很大，飯量也大。在我的印象中寿命都不長。还有一些农村妇女，特别节省，剩一两碗飯舍不得丢掉，硬吃到肚子里。久而久之寿命也不太長。村里的老寿星，100多岁了，年轻时飯量不大。前几天到她家里探望，问起飲食起居，了解到她现在吃饭很规律，每天都吃得不多。但是也有特例，邻居一位老太太，80多岁了。飯量比现在的年轻人也、不低。並且现在身体状况在同龄人说来还是比较好的。就现在的高寿老人群体，有飯量大一点的，但大部分飯量都不太大。人的寿命和人的遗传基因，生活習惯，心情开朗等多种因素有关。至于飯量，还是吃八分飽为好！

饭量大有两种可能一种吃饭多不爱运动，这种人特别能吃，由于太胖而不爱运动，确实会影响健康。另一种则反之，运动量大的人饭量也大，像这样的人身体反而更健康。

饭量大的人长寿还是饭量小的人长寿，我觉得这个问题太绝对了，一个人吃的多与少跟基础代谢有关。饭量大的人，吃的多，是因为身体需要多，反之，饭量小的人，身体需要的也少。一般饭量大的人，消化也快（这里不包括糖尿病人），有的人代谢比较慢，吃点就饱了，有的人到饭点就饿，还干吃不胖，你说气人不？其实，一个人的身体健康与否是决定你能不能长寿的多种因素中的其中之一，那么要保证身体健康，就必须要吃的好，吃的合理，要保证质量。要做到多勿粗，少而精。有人对一些百岁老人进行了多方面的考察后得出结论，这些长寿老人都有一些共性的地方就是，家族有长寿基因，热爱劳动，心地善良，豁达，遇事想的开，所以，长寿是由多种元素决定的，跟饭量大小没太大关系！

饭量大小，迁涉到摄入能量及营养的范畴！饭量大有足够的能量去维持生命的强力运转，绝对比小饭量强轻，身体也好，身寿更长，不久前，我2位石库门邻里，男性，喜酒，57岁开始饭量逐渐减少，半年后都死了，看来饭量小不是好事情，等于告诉生命倒计时加快了，就这么简单。