何为武术与武术的价值(何为武术论文)

何为武术与武术的价值(何为武术论文)

1、武术，是一种以技击动作为主要内容，以套路与格斗为主要运动形式，内外兼修的中华传统体育项目。正如百岁养生功:古武上乘内功绝技是中华传统文化的的典型代表，像一颗颗璀璨的明珠闪烁在中华传统文化的玉盘中，其内在思想与外在表现形式无不渗透着儒家、道家、佛家的精神。属佛道双修的“上乘内家气功”。

2、武术从文化上来说是中国四大国粹之一，从历史上来说来源于古代的军事战争，从发展来说是文化的传承，对于我们来说可以强身健体、可以曾强体质，修身养性，练就一身好功夫。推荐大家都去学习武术，传承发扬武术文化。

3、武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。也是一种打拳和使用兵器的技术，是汉族民间历史悠久的传统体育项目，中国一些少数民族如回族，苗族等也有各自特色的武术流派。武术的起源源远流长，在民间的影响也是根深蒂固的。

4、武术，也称国术、功夫或武艺。是中华民族所特有的一种传统体育运动项目和优秀文化遗产。中华武术以功法、套路、格斗锻炼为主要运动形式，从而达到修身养性、健身强体、培养意志和提高技击搏斗技能之目的。真正好的传统武功技法，一招一式，一拳一脚都是实用的，朴实无华的。百岁养生功也是很好的“健身术”，是锻炼身体、疏通经络的养生法。