舌苔什么颜色才健康(舌苔什么颜色最好)

舌苔什么颜色才健康(舌苔什么颜色最好)

1、淡红舌、薄白苔是标准的正常舌苔或者是正常舌象。正常的薄白苔是人体有胃气的表现，没有舌苔是不正常的表现。如果患者舌苔发黄，是体内有热的表现，如果舌苔又厚又黄，是体内有湿热的表现。舌苔发白且厚，是体内有湿气的表现。还有些患者舌苔偏黑，如果黑而干燥说明热较重，黑而湿润属于寒较重。

2、正常舌象可归纳为“ 淡红舌，薄白苔”。舌色颜色淡红，鲜明润泽；舌苔薄白，苔质颗粒均匀、干湿适中、不滑不燥；透过薄薄的舌苔可以隐约见到淡红的舌体，舌根部位的舌苔稍微增厚。反映了脏腑功能状态，表明气血、津液充盈，消化、代谢、循环等方面功能均处于协调平衡状态。

3、舌苔是胃气化生，是长在舌面上的薄白苔，因为舌体是红色的，因此健康的舌苔颜色是白里透红，舌苔不厚、不腻，不干、不燥，没有裂纹和脱落，这样的舌苔才是健康的。

4、只要人健康，舌苔自然健康。不是靠舌苔决定健不健康，而是身体健康问题来决定舌苔的颜色。如果不喜欢舌苔颜色，去问医生。