适当的吃肥肉好不好(吃肥肉的坏处)

适当的吃肥肉好不好(吃肥肉的坏处)

1、吃肥肉是不是不好，这不是绝对的。我觉得吃肥肉好。用肥肉做成的美味佳肴数不胜数，都成了美食大餐。肥肉既美味又美容。但是要做到适当吃肥肉而已，不能过分过量。

2、我们这二十多年前，有一家从安徽来的弹棉花的，他老婆长得个子不高，挺胖的，生了三个孩子。经常看见她去买肉，每次都是买的肥肉膘，一点瘦肉都没有，一买就是好几斤，她们好像最爱吃油菜和大白菜，他家靠弹棉花发了财，投资在我们市中心盖起了八层楼的大商场。

3、肥肉脂肪含量过高，吃得过多对身体有害，容易得高血压高血脂等疾病。所以吃饭要荤素搭配，不能吃过多的荤菜，更不能吃过多的肥肉。有句话说病从口入，所以要管住自己的嘴。

4、少吃点是可以的，吃多了肯定的是不好的，增血脂堵血管，时间长了容易得心脑血管疾病，严重地会影响到健康状况，因为现在不是几十年以前了，那时人们吃的油水少，吃一些肥肉没什么的，现在是生活太好了，吃的水果其它的肉类都很多，再多吃肥肉就麻烦了呀。

5、我是一个最喜欢吃猪肉的人，牛肉，羊肉，鸡肉，等其它肉类一律不吃，是的我长得有点胖但是我感觉身体没有什么问题，还不错，我的外婆就是一辈子喜欢吃肥肉，也是小胖子活到99岁高龄，而且一世都没生过大病，你说肥肉能吃吗？我认为每一个人的体质不同吸收不同吧，而导致肥肉是坏东西的说法。

6、吃肥肉是不是不好？肥肉富含高蛋白，如果身体虚弱，身体瘦的人，可以多食用一些肥肉，对于肥胖体质的人来说，吃肥肉，对身体健康没好处

7、并不是吃肥肉好不好，而是吃的量的多少，吃少了有好处，吃多了则有坏处，如若不能控制自己的情绪、不能比较严格控制进食量，那就是不好了。

8、抛开量谈好还是不好，都是没有意义的。脂肪也是人类获得热量的一种方式，不要妖魔化它。少量适量的是有好处的。肯定超量是有害健康的。