一个人为什么会觉得自己孤独(一个人孤独的时候应该干些什么)

一个人为什么会觉得自己孤独(一个人孤独的时候应该干些什么)

一、一个人为什么会觉得自己孤独

1、孤独和痛苦都是自己找的。开心快乐也是自己寻找的。上头条，想怎么说就怎么说。别人的问题。怎样的就怎么回答。别人的开心联。想怎么对就怎么对。别人的发布的作品，想支持鼓励就点赞评论。刷抖音，别人开心你就笑，如果你笑了，就帮别人点赞，自己想拍，想怎么拍就怎么拍。快手，想怎么玩就怎么玩。这样一来，你还会感觉孤独吗？既然你都开心了，你还会痛苦吗？

2、谢邀。忍着忍着忍着……慢慢的，孤独感就成为生活色，痛苦也是。忍着忍着忍着，不宣泄，慢慢地，没那么痛，也不觉苦啦……靠别人，没用哒……

3、能让自己有事可做，一但收获超越了最初的计划和想象。快乐就会不期与你相约！这是排除孤独和痛苦的灵丹妙药！闲暇之余上上网，读读书，听听音乐。写写字都是养生之道。另外还可以养心收魂，让自己有质量的去生存！操无聊之心，生无聊之气！那就是自已没有福气，才乱发脾气，气悬经络之脉，长此以往不死也快！收心养脉，气收丹田才会福寿无边。

二、一个人孤独的时候应该干些什么

1、孤独和痛苦啊，如果太难受我会转移注意力，比如打游戏，也算逃避的一种方法，短暂的得到缓冲。时间长了就会习惯，就会享受当下，比如坐在自家阳台看月亮，那一刻格外的静谧。其实说白了，就是太闲了，无病呻吟大概就是这意思。

2、作者说的很对，不要禁固自己，走出去会看到更大的世界。也可以去学习些新东西，转移注意力，把问题交给时间，慢慢地你会忘记狐独。现在的社会，日新月异，每天每天的新事务层出不穷，足够你跑着去学也学不完，哪里还有时间去感受孤独和痛苦！可学的东西实在是太多太多了！不妨试试看，当你决定了开始学的时候，你会发现同行者很多很多，你并不孤独！

3、人生不如意事十之八九，何必执着于心。我们总要面对种种这样或那样的烦恼，不要禁锢自己，不管别人怎么去评说。要多和人沟通交流，多找点事做，比如阅读，唱歌，运动和外出旅游，旅游可以放松心情。只要自己每天保持心胸开阔，想着高兴的事，何来的孤独和痛苦呢

4、我认同生命的过程就像一次旅行，每一站、每一个阶段，我们的成败都已经过去，我们不能把那些过去的忧愁和烦恼永远记在心中、扛在肩上，否则今后的路会越走越沉重。