人到中年,当遭遇重创,如何从生活中找到希望和希望(人到中年如何重新开始)

人到中年,当遭遇重创,如何从生活中找到希望和希望(人到中年如何重新开始)

1、要靠自己慢慢地调整恢复吧。是福不是祸，是祸躲不过。能解开心结的，完全得靠自己想通想明白，且放下执念。不想说话就多看看书，让心静下来。放空自己，什么都不想。饿了吃，累了睡……渐渐地就能感觉得到改变了，不一样了，有办法面对这个课题了。

2、不断安慰自己，和自己讲和，心态平和接受一切。人到中年，或跃在渊，进退两难。唯有坚持，骤风不终朝，暴雨不终日，唯有挺住，才能迎来后福。

3、成年人的伤痛，无论是身体的还是心灵的，都得靠自己默默承受，慢慢消化，别无他法。找到自己的热爱吧，或者多读书，或者多亲近自然，在热爱中去抚平自己的伤痛，找到希望。

4、1.看过灾难片么？看过上百部的灾难片么？2.看过记录片么？看过上百部流离失所、饥饿难耐、承受非人折磨的记录片么？3.看过励志片么？看过上百部真人真事改编的励志记录片么？4.看过国家的大好河山么？看过世界的苦难么？去吧，看过这些，或者还没看完，你就会发现活着真好和怎么样活着。

5、中年不上不下的年龄，中年失业或遭遇经济上的重创有可能是毁灭性的打击，中年没有一计之长要想在职场上展露拳脚的机会很小除非去做三保，要想从新创业必须要紧跟时代的步伐，以前的那种老思维方式已经行不通了现在的中年人普遍是思想老旧不愿改变，中年稳步向前改变思维，放低身段才会看到一线曙光。。