怎么样去治愈一个缺乏安全感的人(怎么样去治愈一个人)

怎么样去治愈一个缺乏安全感的人(怎么样去治愈一个人)

一、怎么样去治愈一个缺乏安全感的人

1、一个人缺乏安全感，那是因为他认为自己周围的环境是不安全的，是可以随时随地给自己带来威胁的，所以他才会感受到不安全，所以，他才会在和别人的相处过程当中

2、缺乏安全感的人可以找个爱你的人（另一半）来充足自己的安全感 ； 多运动，学会自我防范 （尤其是女生）； 多去各个地方，习惯了就不会害怕 ；对自己充满自信，每

3、可以这样猜测：最近应该有心事吧或者有事使你压力增大 从心理学角度说你好像有些... 你要明白，其实你周围的人都在关心爱护你，而你要做的是用心去感受。

4、你害怕别人伤害你，你想事情都是往坏的方面想，可以看出你极度的不自信。

5、独自一人去参加一项娱乐活动或一周规定一天“自主日”，这一日不论什么事情，决不依赖他人。通过做这些事情，可以增加你的勇气，改变你事事依赖他人的弱点

二、怎么样去治愈一个人

1、首先应该要去了解这个人，知道他或她为什么会有这样的心理，然后在寻找根治的办法。

2、可以通过以下几个方面：1、自省（反省）找出原因看在于谁； 2、改进（修正）自己的问题自己解决，扬长避短， 3、改变（思维、举止言谈、形象、人际关系。。。。。

3、忘记暸那个伤害自己的人~好好睡一觉~！睡醒~！告诉自己~不要在为那个不值得的那个人伤心暸~因为他不配~！

4、可以说是忧郁症吧 忧郁症患者会因为病情轻重而有相当大程度的差异和治疗效果的不... 非药物疗法 精神/心理疗法或“谈话”治疗方法，包括认知/行为治疗、个人疗法、

5、我说的话你当参考吧. 你可以带他去他喜欢的地方.陪他聊天.先让他开心啊.可以到高山上呐喊. 我要是心情不好就会喜欢去高的地方向下望，或喊，感觉很好.