身高180体重180(女生身高160体重120算胖吗)

身高180体重180(女生身高160体重120算胖吗)

一、身高180体重180

1、我觉得还可以，稍微重了一点点，主要还是要看你的身体的各项指标是否正常，如果没什么大问题随着年龄的增长，稍微胖一点显年轻，太瘦了反而显得人衰老的快一些！每天坚持锻炼身体，胖瘦没关系，健康最重要?

2、不说别的，只谈年龄。十八岁以下，饮食，睡眠，适当运动注意些，别当回事。十九至二十五岁 ，多运动些。二十五至三十岁，必须减肥啦 但只是个注意体重的开始。成家立业后 先忙生存吧。以后的事 除了自己的努力，基因让你没有法子改变。

3、根据WHO(世界卫生组织)的国际BMI体质指数的计算方法，体重（公斤）除以身高（米）的平方。我们直接代入公式得70除于1.7的平方，结果为24.22，在参照数值18.5～24.9之间，所以理想状态下是不需要减肥的，体重跟身高还是处于一个平衡的状态。但想让自己的身体更健康的话，不妨进行一些户外的有氧运动，让自己的身体处于一个极佳的状态，以饱满的姿态更好地投入到工作生活学习中。

4、按照你的身高和体重应该稍微超标一点点，问题不大的。主要是保持住就行，别到时一下子发福就不好办了！其实人到中年最难的就是保持身材，如果不运动，很容易胖的，所以要不要减肥看你自己的生活习惯，能不能一直保持这个重量，如果不能还是建议运动下。特别是腰间盘突出是有一些康复运动的，你可以尝试着做做。膝盖疼痛，就别受凉，买点护膝戴戴！

5、1米七的身高，140斤是超重，标准体重是在120斤左右，所以应该适当的减一些。还有要看你多大年纪，体脂率是多少，我也是跟你一样的身高与体重，但年纪60岁了，加上平时运动，看上去是微胖，现在努力减肥中。

二、女生身高160体重120算胖吗

1、很明显，有些超重了。女的的话，有点胖了，需要减肥。男的还好一点，但是要注意没有什么疾病，要合理饮食，适当锻炼，身体是革命的本钱。

2、这个还要个人，这个体重也不算胖，我觉得没必要减肥，胖一点好，我还希望自己胖一点呢，每一天都加油吃，但是效果不咋地，所以你还是不要去减肥了，稍微胖点好

3、看你的目的了，只谈健康，BMI（体质指数)已经在合格范围内，但靠近上限接近偏肥，还可以。如果为了身材健美，当然需要减。应该再减掉7-10斤。毕竟男生1.7的身高很容易显肥。身体质量指数，英文缩写BMI（Body Mass Index），简称体质指数，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。计算公式为：BMI=体重÷身高2。（体重单位：千克；身高单位：米。）

4、根据BMI指数计算，1米7的身高，体重在140斤（约63.5公斤）左右，BMI指数为22.1，属于正常范围内。但是，身体脂肪含量和肌肉比例也需要考虑，如果身体脂肪过高，建议进行适当的减脂锻炼和饮食控制，以保持身体健康和体态美观。

5、其实体重没那么重要，重要的是体型，你这个身高体重，可以是型男也可以是肥仔，看你体脂率了。浑身肌肉的140斤和140斤肥肉区别很大，该不该减看个人追求了，你能问出这个问题说明你应该是有点微胖了，减不减看个人追求了