怎么做最方便的早饭(怎么做一道简单方便的早饭视频)

怎么做最方便的早饭(怎么做一道简单方便的早饭视频)

一、怎么做最方便的早饭

1、现在的快节奏生活导致能多人早上选择出去吃早点，经常吃外餐对身体健康有很大影响，今天给大家分享一到简单方便的早餐，5分钟搞定，非常美味，打开视频赶紧学一下吧

2、早餐简单不糊弄，本着原则就是有蛋白有维生素有矿物质有纤维素...还要有优质碳水...看似复杂实则简单的早餐：鸡蛋蔬菜燕麦饼+一杯蔬果汁...鸡蛋+粗粮杂豆粥+三明治+火腿蔬菜牛奶+蛋白粉+代餐+蔬果汁一起搅拌...我的早餐都很简单，你试着创新吧

3、做一道简单方便的早饭莫过于是煲粥了，简单方便又省事，一早起床就放米到锅里煮，然后这边就可以去刷牙洗脸，你这边洗完漱，粥也煲好了，配上百年传统传下来的榨菜，真的是赛过活神仙。

4、谢谢老师的邀请，洋葱去皮，洗净，切一个环，放入不粘锅，打入鸡蛋在上面洒点盐，成型反面，金黄，装盘，再喝一杯牛奶茶，五分钟，早餐搞定。

5、养颜八宝粥：女性白领如果有条件，可以前天晚上做好八宝粥，放入大米、红豆、花生米、枸杞子等，第二天早上热了吃，便捷又养颜。

6、你好，我是农人小凤，我会准备早餐给家人们吃，最简单的，早上起床，洗漱好，然后蒸一个酒酿蛋，当然是最好的，又有营养又美味，再煮一点面条，加点青菜，这是很简单的咯，谢谢男朋友，希望我的回答能够让你满意，能够帮到一些，谢谢

7、煮一碗热汤面，先烧水，这边洗点白菜，将白菜切成丝洗净备用。然后水响边打入两个荷包蛋，水开后将面条下入锅中，开一个开后下入白菜丝，在放点海米，盐，海鲜酱油，鸡精在开一个开出锅，放入碗中淋点香油即食。

8、我觉得最简单的方便的早饭，是做煎饼，也是最快，最简单方便，做法如下。先找一个碗，放入一勺面粉，盐适量，加半勺水，再稍加点味精，十三香调料。然后搅拌均匀成稠糊状即可。再把平底锅放在炉火上，再把锅底刷层食用油，然后用勺子舀面糊倒在锅里抹平，等两三分钟翻个面就可以出锅开吃了。是不是很简单的早饭，当然可以加点葱姜蒜沫什么的更好吃。1

二、怎么做一道简单方便的早饭视频

1、简单早饭?煮方便面主料，方便面，西红柿，油菜，胡萝卜，火腿，鸡蛋，调料，盐，生抽，醋，白糖，葱姜蒜，胡椒粉，过程，1，西红柿切碎，油菜切成段，都不齐成条火腿切成片，鸡蛋打碗里加少许盐。葱切成葱花，姜蒜切成片。2，起锅烧油葱姜蒜辣椒爆炒，下西红柿炒香，下胡萝卜，火腿，加生抽，醋，盐，白糖，加水，下方便面，锅开，下鸡蛋。出锅之前加胡椒粉。3，出锅装盘撒葱花。

2、谢邀回答。早餐 ? 西红柿鸡蛋绿叶面 准备食材：一个番茄，两个鸡蛋 ，一 小把绿叶，200克面条 。制作过程：1、起油锅，倒入鸡蛋液翻炒成块儿 ， 加水烧开。2、倒入切成小块儿的番茄 ，滚开。3、加入面条，煮3~5分钟 。4、关火之前10秒放入洗净的绿叶微煮 。5、出锅、入碗。这一道早饭是不是特别简单方便、营养丰富、美味健康呢 ！

3、最简单的早餐，就是头天晚上把米淘好，再放两个带壳的鸡蛋，用电压力锅预约时间，它到了时间就会自己煮，早上一起来就有早餐吃

4、鸡蛋馄饨皮。我家旁边有个面店，专门加工面条、馄饨皮和饺子皮。隔三差五，我会在那里买2元的馄饨皮回来。配上小白菜或平菇，鸡蛋、小葱，做出一锅鸡蛋馄饨皮。鸡蛋馄饨皮没有肉馅，不油腻。汤汤水水的，既好吃又营养，很适合早上吃。

5、平时早饭我会吃得丰盛点，而且做起来也很简单，，一个水煮蛋，（主食的话有时候玉米或红薯），水果，来一杯酸奶或豆浆）（豆浆我都是自己榨的，有点麻烦就不说了）怎么操作了？我都是直接放在电饭锅里蒸，很快的，蒸的时候可以去梳洗打扮，等你打扮好，早餐也可以吃了。[微笑]有时候也会简单的煮碗面。

6、[微笑]水煮鸡蛋，先天晚上预约的稀饭或选各类营养汤的一种，还可以提前准备面包，牛奶，根据自己的口味，只要愿意思考，简单方便的食品太多太多了，祝大家早上用餐愉快！

7、如果我早晨起床晚了，来不及做其他早餐，就做蛋炒饭，碗中打散一个鸡蛋，加盐，几滴料酒（去腥），用剩米饭炒，出锅前撒点葱花，其实要是用大油炒会更香，但老公血脂高，不能用。蛋炒饭做着简单，快捷，吃着也挺香，还抗饿。

8、早餐最重要的就是简单以及营养啦，我的话，因为这边减肥所以最近吃的是燕麦泡牛奶，再加一个鸡蛋或者一些鹌鹑蛋。个人建议，如果喜欢吃三明治的话，可以买个三明治的机器，也不贵，而且很方便。(最后，再来看看我的早餐吧，希望能帮到你?)

9、早饭？挂面永远的神！小咸菜，蒜瓣，炒菜，鸡蛋，火腿肠，都可以搭配，还有汤喝，热乎乎的，绝了！我每天早饭吃的最多的就是面条。对了，一个人如果真的山穷水尽的话，最好的选择是挂面，一颗鸡蛋一小把面就能吃饱，五块钱一把网上买更便宜，饭量小一把能吃两天这样。

10、取一颗鸡蛋打在碗里，放少许盐，用筷子搅拌蛋液，搅匀。然后拿出一个馒头，用刀将馒头切成薄片，把馒头片放在盛有鸡蛋液的碗里，沾满液体后放在火熬（或电饼铛）上炕或烙，烙至两面发黄即可。美味的馒头片就做好了。