为什么现在越来越多的年轻人得脑梗(为何现在年轻突发脑梗心梗多)

为什么现在越来越多的年轻人得脑梗(为何现在年轻突发脑梗心梗多)

一、为什么现在越来越多的年轻人得脑梗

1、身体健康最重要，人不分年龄大小各个器官都是一样存在的，都有五脏六腑，每个器官都有它的重要作用，那一个保护不好，就会影响其他器官的作用。流水不腐户枢不蠹，慢慢理解，那个器官也不能出现问题 ，生活平时养成好习惯，再忙也得按时吃饭，不能忘记喝热水，水的作用就是你生命的源泉，它缺乏了，什么问题就出现了。

2、长期劳累过度精神紧张，情绪激动，工作压力大，上有老下有小，经济压力大，生活习惯无规律，长期熬夜嗜酒抽烟，不运动，忧愁善感，吃辛辣刺激性食物及肥腻食品，身体不舒服，不及时到医院就诊，一儿再三再四拖，病情不绕人。到再后上天堂去了。

3、现在的年轻人饮食不规律，每天不按时吃饭。喜欢吃油腻的食物，大吃大喝也不管胃能不能受得了这些也导致了一些血管的病状的发生。脑梗和心梗都是直接导致死亡的最大原因，发现及时的话轻则半身不遂，重则会危及生命。一定不要熬夜，饮食要规律，不吃油腻的食物。不暴饮暴食，吃荤素搭配的食物，这样可以保护血管，这样可以有效的预防脑梗和心梗的发生。

4、我同事的老公，加班过程中猝死，听到这个消息，我和周围的同事好长时间都没缓过神来，我们心里都很难过，才三十多岁，孩子还没上幼儿园，突然间人就没有了……年轻人，真的不要以为身体好就可以肆意挥霍，体检听见周围人说三高的、血压和心脏有问题的大有人在，真的要规律饮食、规律睡觉、适度运动……

5、吃的太好了，运动少，代谢不掉脂肪，长期高血压或高血脂不控制、熬夜、吸烟、二手烟、压力大，喝水水，饮料喝的太多，这些都会伤及血管，引发代谢紊乱，就会脑梗心梗，有的二十出头就得了，都是生活习惯不好造成的。我们父母年轻时缺吃少穿的，一天还干不完的活儿，哪有那么多的脑梗心梗，就是条件太好了，吃的太好了，还懒得运动才得的。

6、主要是现在的年轻人压力大，没有好好作息时间，没有正常的饮食，应该是都是外卖的原因，添加了各个化学添加剂所造成的伤害。

二、为何现在年轻突发脑梗心梗多

1、现在很多人认为的老年病不再只是老年人的专利了，很多年轻人都得了老年病。其实，归根结底还是生活方式方法的问题，为什么现在年轻人猝死的越来越多了？熬夜、饮食不规律成了大多数年轻人的标配了，相反，很多老人意识到这个问题后，生活反而规律，饮食也节制，早睡早起。

2、年轻人得脑梗心梗、就是生活不规律，暴饮暴食、吃的太好的原因，还有太累 、生活、工作压力大、时间观念、一日三餐、做不到、过去得病少、总之生活没规律，该睡不睡、该吃不吃，黑白颠倒、长期下去不生病才怪呢l

3、谢邀！我认为现在年轻人得脑梗心梗多的原因如下：1、生活太好，高脂肪高蛋白摄入太多，肥胖。2、缺少身体锻炼。现在户外锻炼的多是中老年人，年轻人很少。3、沉迷于网络游戏，睡眠不足，也容易引起肥胖。4、工作压力大，经常加班，身心疲惫。建议年轻人控制好饮食，加强体育锻炼，少玩网络游戏，不熬夜，工作注意劳逸结合。身体是本钱，身体不好怎么挑起家庭和国家建设的重担！

4、现这么多年轻人得脑梗心梗，其原因我觉得有以下几点：1，没有培养良好的生活习惯。比如，经常熬夜，痴迷手机电脑，要么不睡要么总睡，作息毫无规律。2，没有培养良好的饮食习惯。比如，暴饮暴食，胡吃海塞，尤其是晚餐和宵夜。嗜烟酗酒也是恶习。

5、首先，生活不规律。现在的年轻人，好多都是不吃早餐，白天工作，晚上还熬夜。其次，饮食不科学。早餐凑合，正餐通常点外卖，大鱼大肉暴饮暴食，时间长了血稠，三高症状常常有。还有，缺乏运动。每天伏案工作，不锻炼身体，觉得自己还年轻，往往小病拖成大病。