艾灸多长时间为标准(艾灸一般多长)

艾灸多长时间为标准(艾灸一般多长)

一、艾灸多长时间为标准

1、我艾灸有十几年了，每次都是三根绑在一起，够艾灸两天的，一般没事了上午就艾灸了！有千根了……补人体阳气，手脚不凉，每天精气神满满的！！！

2、我一直都有痛经的毛病，前些日子接触到艾灸，就抱着试试看的态度体验了两次，结果，这次姨妈来了都不知道还真的挺管用。

3、艾灸一年多，身体好多病症都好了，感谢艾灸。我是阳虚体质，怕冷怕风，吃中药两年多作用不大，知道艾久后，除了阴天下雨十五几乎天天灸，灸后背，每次两三个小时，有时会上午下午各灸一次，后背起了很多红珍，很痒，消失后也不痒了，今年春天艾灸时间不那么长了，一周两三次，一次两小时左右，今年夏天终于感到能吹空调了，怕冷怕风也基本上好了，今后还会坚持艾灸！

4、我艾灸了半个多月，最大的收获就是改善了睡眠，我曾失眠近一年，躺在床上，翻来覆去睡不着，艾灸后，大概十几分钟就会睡着，一觉到睡到早上五，六点钟，还有就是以前痰特别多，现在明显减少……艾灸真的对健康有效，我将继续坚持做下去！

5、我艾灸半年多，别的病我没炙过不知道效果如何，但是我手面上的一个小瘤，之前医生用针筒抽过几次积水，后来就一直有积水，我才炙几天就彻底消灭了，到现在完全好了，真是太神奇了！其实艾灸是需要耐心的，是一种保健作用，长时间才会看到效果！大病一定要去医院治疗，切勿盲目跟风，拖延病情！

6、如果没有专门系统地学习过，效果并不好。有病及时看医生。有些病单靠艾灸是没什么作用的，哪怕只是经络不通，你要知道病因在哪里

二、艾灸一般多长

1、我和我的家人从16年1月开始接触艾灸，然后一直坚持艾灸调理到现在。到目前为止，我已经调理好了大女儿的喘息症，小女儿的脾胃虚弱问题。婆婆，和妈妈的久咳问题，先生的高血压问题（成功稳定了血压，但调理还在继续），从当初一个月跑几趟医院喷喉，打点滴，到现在一年去不了三五次。因为艾灸改善了我和家人的身体健康，我们全家都成为忠实的艾粉。欢迎交流

2、前段时间阳了之后怕冷怕风，见风如见鬼。晚上都戴着帽子睡，被子盖住脸才睡的着。我艾灸了一个星期，每次艾灸一个小时。当艾条的热量从穴位进入的时候，感觉很舒服，有点痒痒的。第三天就可以脱掉帽子睡觉了。一个星期后出入都不用戴帽，感觉有点腰疼，可能艾的过火吧，停止艾灸后一切正常。

3、艾灸的感觉要根据所灸部位的不同，感觉也会不同。通常以局部微微温熏、轻度灼痛，甚至有些痒为主要的感觉。如果是在腹部灸疗，除上述感觉以外，还会因温热透达穴位的深部，肠蠕动增快而有肠鸣漉漉的感觉。如果灸疗肢体上的穴位，温热感会有或上、或下的热传导。比如灸足三里穴除局部有热感以外，因人而异热感可能下传至丰隆穴或上传至梁丘穴。

4、近些年出现了大批的，各种各样的养生馆养生专家，我想这些人百分九十都是垃圾，略知皮毛就觉得自己是专家，只有少数人是正规中医学院出来的并持有从医资格证的。这些养生馆里面，艾灸是一个常项，而且价格不低，但这些人其实都是不怎么懂，好在艾灸用起来方便，暖烘烘的很舒服，哪里难受烘哪里，注意安全就行了。

5、艾灸好多年了。开始接触是备二胎调理身体，灸三个月后怀孕，怀孕期间坚持每天艾灸（避开腹部，主要灸八髎、下肢），高龄孕妇怀孕期间血压血糖都正常。疫情期间坚持烧艾，有个轻微感冒灸一下就能好